Recursos de IA Con Sentido

Todo lo que necesitas para ayudarte a ver con claridad: qué usar, qué evitar y qué límites poner para proteger tu vida, tu familia y tomar decisiones conscientes en el mundo actual de la IA.

  • Tu privacidad
  • Tu criterio
  • Tu bienestar
  • Tu autonomía
     

Empieza por donde estés hoy

No tienes que saberlo todo. Solo elegir tu primer paso.

Si te sientes abrumado/a

La Newsletter IA con Sentido

Una dosis semanal para entender lo importante y decidir mejor, sin ansiedad y sin exageración.

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Si quieres aprender con calma

El Blog

Información práctica para naveguar el mundo actual de la IA con humanidad y criterio.

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Si es para tu trabajo

Usa IA sin perder criterio

Checklist + reglas de uso para no delegar decisiones importantes a un algoritmo.

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"10 preguntas antes de adoptar la IA." para cuando estés a punto de usar una app, un chatbot o una herramienta nueva... y quieres decidir con calma.

  • Evita errores caros y decisiones impulsivas
  • Te ayuda a poner limites claros
  • Te regresa el control: la IA asiste, tú decides.

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¿Dejar de usar la IA? Claro que NO! Se trata de vivir mejor con ella: con limites, claridad y humanidad.

     

Protege tu Privacidad

Este recurso te guía a proteger tu huella digital con hábitos simples.

Descargable

Tu huella digital vale oro

Reglas prácticas para compartir menos, reducir exposición y mantener control.

Mini-hábito

La regla de oro

Si no se lo dirías a un desconocido en un café, no se lo digas a un chatbot.

  • No subas rostros, voz, documentos, ubicación o rutinas.
  • Separa “ideas” de “decisiones sensibles”.
  • Cuando importe: verifica, y decide tú.

Método SENSE

Una forma de vivir con IA sin perderte

      El método SENSE te ayuda a pasar de “miedo o fascinación” a criterios prácticos: claridad, ética aplicada, privacidad y control humano para tomar las mejores decisiones en tu vida cotidiana.

Lo que te regresa

  • Calma (dejas de reaccionar a titulares).
  • Claridad (sabes qué sí y qué no).
  • Autonomía (la decisión vuelve a ser tuya).
  • Protección (privacidad y límites sanos).

Cómo se usa

  • Definir intención (qué necesitas de verdad).
  • Poner límites (qué no se comparte / no se delega).
  • Pedir evidencia (supuestos, alternativas, fuentes).
  • Verificar lo crítico (números, citas, decisiones).
Acompañamiento

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Un recordatorio semanal de que puedes vivir con IA sin perder tu paz mental: ideas claras, ejemplos reales y herramientas simples.


Club de lectura

Te comparto libros seleccionados y por qué importan en tu vida real. Para entender mejor y decidir mejor.

Biblioteca

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Selección + notas prácticas + cómo aterrizar ideas sin abrumarte.

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Tu ritmo        

Leer para darte más criterio

La intención es simple: claridad + límites + humanidad, con una mirada serena.

Estos recursos te ayudarán a vivir con claridad, proteger lo que te importa y mantener tu humanidad intacta en el mundo de la IA.